ချယ်ရီကော့ဖ် ငုံဆေး
ချယ်ရီကော့ဖ်ငုံဆေး | ငုံဆေးပြား တစ်ပြားတွင် ပါဝင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများ |
---|---|
အေမိုင်းမီတာခရီစော ဘီပီ | ဝ.၆ မီလီဂရမ် |
၂၊၄ ဒိုင်ကလိုရိုဘန် ဇိုင်း အယ်လ်ကိုဟော ဘီပီ | ၁.၂ မီလီဂရမ် |
အသုံးပြုနိုင်သော ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ
လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့် ခံတွင်းပိုးဝင်ခြင်း ဝေဒနာလက္ခဏာများကို သက်သာစေသည်။
ဆေးညွှန်းပမာဏ
၆နှစ် နှင့် အထက် တစ်ကြိမ်လျှင်တစ်ပြား ၂ နာရီမှ ၃ နာရီကြားငုံထားရန်။ ၂၄ နာရီ အတွင်း အမျာဆုံး ငုံနိုင်သည့် ဆေးပြားအရေအတွက်မှာ ၁၂ ပြားဖြစ်သည်။
အရေးကြီး သတင်းအချက်အလက်
ဆေးပြားတွင် ဆူးခရို့စ် ၁ ဒသမ ၄၈၅ ဂရမ်နှင့် ဂလူးကို့စ် ၁ ဒသမ ၄၈၂ ဂရမ် ပါဝင်သည်။
- သင့်တွင် အချို့သော သကြားများနှင့် မတည့်ကြောင်း ဆရာဝန်က ပြောလျှင် မမှီဝဲခင် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- ဆီးချိုရောဂါရှိလျှင် (သွေးတွင်း သကြား ဓာတ်မြင့်တက်သော ရောဂါအုပ်စု) ဂရုစိုက်ပါ။
- ရေရှည် မှီဝဲလျှင် (ဥပမာ-အချိန် နှစ်ပတ်နှင့် အထက်) သွားများကို ထိခိုက်ကောင်း ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။